Toma la cantidad necesaria de seda dental y sostenerla. Normalmente con unos 45-50 centímetros de seda dental será suficiente, pero te recomendamos ir probando hasta que encuentres la longitud más adecuada para ti, pues cada persona es diferente. Sostén y enrolla la seda, hasta que quede tirante, con los pulgares e índices.. Utilice unos 45 cm (18") de hilo dental, dejando 3 ó 5 cm (1 ó 2") para trabajar. Siga suavemente las curvas de sus dientes. Asegúrese de limpiar debajo de la encía, pero evite golpear el hilo contra la misma. La finalidad de este artículo es fomentar la comprensión y el conocimiento de temas generales de salud oral.
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Cómo usar el hilo dental. Parte un trozo de seda dental de unos 50 cm y enrolla un extremo alrededor del dedo corazón. Enrolla el resto de la seda alrededor del mismo dedo de la otra mano. Este.. Sostenga el hilo dental tirante entre los dedos pulgares e índices, y deslícelo suavemente hacia arriba y hacia abajo entre los dientes. Curve el hilo dental suavemente alrededor de la base de cada diente, asegurándose que pase por debajo de la encía. Nunca golpee ni force el hilo, ya que puede cortar o lastimar el delicado tejido gingival.
